健康療癒所:大自然中的瑜伽和聲療
逃離繁忙的旅行步伐,在尼亞加拉河畔放鬆身心。精心策劃的體驗,滋養身體、平靜心靈,讓你在離開時感到更輕鬆、更充滿活力,並更能與自己連結。
經自動翻譯而成
Niagara-on-the-Lake的私人教練
提供地點:Courtney的指定地點
日出河邊冥想
在尼亞加拉河的美景中開始新的一天,參加導師指導的冥想、正念呼吸練習,以及寧靜的水晶頌缽音浴。 聆聽鳥鳴,欣賞河流的生機,如果運氣好的話,還能看到我們的禿鷹在頭頂翱翔。
這是開始新一天的理想方式,之後你可以探索酒莊、歷史悠久的街道,以及尼亞加拉湖畔(Niagara-on-the-Lake)的自然美景。
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45分鐘
尼亞加拉河瑜伽和聲浴
前往尼加拉湖畔(Niagara-on-the-Lake)的私人河畔碼頭,享受私密的瑜伽和聲療體驗。 在大自然環繞下,享受輕柔的瑜伽流程、引導呼吸法、冥想,以及水晶頌缽音浴。 聆聽鳥鳴、聽魚兒跳躍的聲音,如果你夠幸運,還能看到我們的禿鷹在頭頂翱翔。
無論你是想運動、放鬆身心,還是單純想重新找回自我,每一堂課程都經過精心設計,以滿足你的個人需求和能力。
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1小時 15分鐘
Soul Tribe Studio瑜伽和音浴
逃離塵囂,前往Soul Tribe Studio的寧靜世外桃源,享受個人化瑜伽和聲療體驗。 享受正念動作、引導呼吸,最後在水晶頌缽的舒緩振動中進行長時間的Savasanah。
無論你是初學者還是經驗豐富的瑜伽練習者,每堂課都經過精心設計,助你放鬆身心、重新連結,並帶給你平靜、安定和煥然一新的感覺。
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1小時 30分鐘
私人聲音療癒之旅
暫時遠離生活的喧囂,沉浸在深度放鬆中。 這個私人聲療療程包括實踐放鬆、芳香療法、水晶頌缽、風鈴,以及旨在平靜神經系統並恢復平衡的輕柔接地練習。
無需經驗,只需隨心而來。
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1小時 15分鐘
漂浮聲音之旅
在星空下漂浮,水晶頌缽和各種療癒樂器的聲音圍繞著你,你在泳池中輕盈漂浮,俯瞰寧靜的尼亞加拉河。
這個難忘的夜晚包括設定意向、輕柔的動作、冥想,以及深度恢復的漂浮聲浴。
一個神奇的體驗,讓你放鬆身心、充電,並重拾與自己和大自然的連結。
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1小時 30分鐘
情侶瑜伽和聲音體驗
在寧靜的私人環境中,一起分享有意義的健康體驗。 這個個人化的療程結合了輕柔的瑜伽、伴侶連結、呼吸法、冥想,以及沉浸式水晶頌缽音浴。
非常適合慶祝週年紀念、蜜月、生日,或只是放慢腳步,享受二人時光
$779 HKD每團$779 HKD
、 1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Courtney,要求修改服務項目或添加自訂內容。
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體驗地點
Niagara-on-the-Lake, 安大略省, L0S 1J0, 加拿大
注意事項
$166 HKD 每位人客$166 HKD起,原價$195 HKD
免費取消訂單
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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