姿勢運動按摩是一種個人化的療法，結合了鬆弛、放鬆和特定的手部動作，以促進肌肉恢復、改善活動度，並減少緊張和僵硬。 在簡短諮詢以了解你的需求後，治療將集中在最疲勞的部位，幫助身體恢復平衡、輕盈和健康。 適合運動員、久坐的人或身體姿勢受壓的人。

姿勢評估是一種個人化分析，涵蓋承重、身體對齊、活動度和主要肌肉的緊張度。 透過觀察、簡單測試和聆聽身體感覺，你可以識別任何不平衡和過度負荷的地方。 最後，我們會提供實用建議和有用資訊，以提高意識、改善運動和日常健康。