在我們的對比地板上三十分鐘：熱、冷、重複。 你將在有導遊陪同的環節中，在三溫暖和冷水浴之間切換，時間長到足以感受轉變，短到適合你的日程。 跳水是每個人都害怕但沒有人後悔的事情。 我們的團隊全程都在現場，所以你永遠不會猜不透要坐多久。 無論是第一次還是第100次，我們都會照顧你。 獨自前來，更輕鬆離開。 與人同行，你們會談論這個地方好幾日。休息。健康。社交。

在我們的對比色地板上度過一整個小時，星期一至星期五上午9時至下午5時。 在桑拿房度過更多時間，在冷水浴池中多泡幾輪，而且兩者之間不必匆忙，這是你可以真正放鬆享受的對比療法。 我們的團隊全程在場，引導大家進行各個回合並掌握時間，所以你只需加入即可。 比晚上更寧靜，感覺整個地方都屬於你。 獨自前來，離開時更清晰。 與同行旅伴一起來，你們將會對此津津樂道好幾日。放鬆身心、養生保健、社交互動。

在倫敦逗留？盡情享受吧。 此套餐包括三次蒸汽房和冷水浴的使用，價格相等於兩次正常價格的使用。 在整個住宿期間使用：一次在飛機上，一次在一天的行程後，一次在回家前。 在我們的樓層進行有指導的對比療法，我們的團隊全程提供協助。 你可以隨心所欲使用旅行基金，無論是獨自旅行，還是與同行旅伴一起。休息。健康。社交。