接地太極拳和冥想
我汲取多年冥想經驗，並持續學習太極拳和氣功。
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提供地點：你入住的旅居
接地：太極拳和冥想
放慢腳步，深呼吸，透過輕柔的太極拳、氣功和引導冥想，重拾自我。 這次體驗專為完全初學者，以及任何希望減輕壓力、改善平衡感並感受更穩定的人而設。 我們會以輕鬆的步伐進行，並給予充足的鼓勵，最後以平靜的冥想作結。 你將感到更平靜、更集中，並學習一些簡單的練習，可以在日常生活中繼續使用。
$467 HKD每位人客$467 HKD
、 1小時 15分鐘
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薩里, RH6 8RW, 英國
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