Victoria的私人普拉提和健康指導

作為認證教練,我提供量身定制的私人課程,結合 Pilates、Lagree、肌肉強化和活動度訓練,幫助你感覺更強壯、更強健,並擁有更好的身體狀態。
經自動翻譯而成
巴黎的私人教練
提供地點:你入住的旅居

深度伸展

如果你有合適的空間,我可以為你提供私人伸展課程。 溫和且個人化的療程,可釋放壓力、改善靈活度和活動度,並促進更好的復原。 透過漸進式和受控的伸展,我們將根據你的需求和水平進行訓練,整個過程在輕鬆和關懷的氛圍中進行。
$593 HKD每位人客$593 HKD
1小時

普拉提瑜伽

透過私人Mat Pilates課程,好好犒賞自己,享受身心健康的休息時光,適合所有水平。 透過精確和受控的動作,我們將深入鍛煉身體肌肉,尤其是腹部肌肉,同時改善姿勢、活動度、平衡和柔韌性。 每堂課程均按照你的水平和目標量身定制,並提供溫和、個人化和鼓勵的氛圍。
$775 HKD每位人客$775 HKD
1小時

Lagree

如果你有Lagree機器,我可以為你提供私人個人化課程。 探索一種動態而全面的方法,透過緩慢而受控的動作深入鍛煉全身。 我們尤其會進行肌肉強化、核心肌肉訓練、耐力、平衡和活動度訓練。 課程會按照你的水平和目標量身設計,並特別注重技巧。
$775 HKD每位人客$775 HKD
1小時

皮拉提斯改良床

如果你有 Reformer 健身器材,我可以提供私人個人化的課程。 Pilates Reformer有助鍛煉深層肌肉、改善姿勢、活動度和穩定度,同時以和諧的方式鍛煉身體。 每堂課程均按照你的水平和目標量身設計,並特別注重精準度、控制力和呼吸。
$775 HKD每位人客$775 HKD
1小時
你可以發送訊息給Victoria,要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

4年經驗
Lagree & Pilates Reformer 認證教練,專攻個人化私人教練服務。
職業生涯的精彩焦點
專門提供量身定制的訓練,以強化和塑造身體。
教育和培訓
Lagree、Pilates Reformer、Mat Pilates 認證,並持有 CQP 健身教練證書。
為保障交易安全,發送款項及與Host溝通時,請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加,最多10位人客。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單,將可獲得全額退款。
$593 HKD 每位人客$593 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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