這個團體瑜伽和冥想課程提供一個平靜和溫馨的空間，讓大家一起活動、呼吸和重新開始。 這項練習的重點是調整身體、平衡能量和穩定呼吸。 包括簡單的動作、站姿和平衡練習，然後是簡短的引導冥想。 課程適合所有級別，並以輕鬆的速度進行，讓每位參與者都能在當天以舒適的方式運動。 視天氣而定。如遇雨天，可全額退款。

這個私人戶外瑜伽和冥想課程是個人化的體驗。 這項練習的重點是調整身體、平衡能量和穩定呼吸。 我會根據你當日的狀況，為你調整簡單的動作、站姿、輕鬆的平衡練習，以及簡短的冥想練習。 在露天練習，讓空間安定心靈，重新與自然節奏連結。 適合1至2位旅人入住。 視天氣而定。如遇雨天，可全額退款。

這個半私人露天課程為小組提供平靜、共享的體驗。 這項練習的重點是調整身體、平衡能量和穩定呼吸。 包括簡單的動作、站姿和簡短的引導冥想。 體驗將根據當日參加者的狀況和精力而調整。 這堂課程有助放鬆身心、取得平衡，並溫柔地回到自己身邊。 可供2至4位旅人入住。其他小型團體亦可加入。 視天氣而定。如遇雨天，可全額退款。