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波特蘭的私人教練
與Chelsey Rae一起練瑜伽
600多小時的瑜伽教師培訓課程、10年個人瑜伽經驗、9年在波特蘭工作室、8所小學／幼兒園、一所監獄，以及中美洲和南美洲各地的社區指導課程。
vsyogaflow 的個人化瑜伽
深度滋養瑜伽體驗，旨在讓身體、心靈和神經系統達到平衡。在安靜的私人聖所中，融合正念運動、呼吸法和神聖的女性流動。
Crystal為長者度身訂造的健身課程
為55歲及以上的客戶提供居家健身服務，讓他們保持強健體魄並持續運動。專門配合帕金森症、骨質疏鬆症和關節炎等慢性病患者的需求。
當地專家
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嚴選質素
我們會根據每位私人教練的過往經驗和資歷進行審核
卓越紀錄
至少2年專業經驗
