在阿勃卡的私人教練服務

奧蘭多的私人教練

與 Andy 一起輔助伸展

專業的健身教練，專注於活動度和輔助伸展，以提高靈活度、增加活動範圍、加速恢復和提高整體表現。

奧蘭多的私人教練

Derek 的半私人訓練

我曾幫助人們減重、改善身心健康，並讓他們能夠充滿力量和自信地運動。

奧蘭多的私人教練

Sherrell的單人普拉提課程

我擁有One Body by Sherrell ，提供全面的普拉提和健康指導。

冬季公園的私人教練

Eric 的活力舒展體驗

我提供全身伸展，以促進血液循環，緩解肌肉緊張。

Maitland的私人教練

Krista的瑜伽和身體力學課程

作為瑜伽室的老闆，我幫助人們恢復身體功能、活動能力和力量。

奧蘭多的私人教練

Valens的科學訓練

我在 FGCU 取得運動科學學士學位，並是一名經專業委員會認證的運動生理學家。在以科學為基礎的訓練方面擁有超過5.5年的經驗，以改善整體生活質素。