在Arcozelo的私人教練服務

Leça da Palmeira的私人教練

Health & Breath的空中瑜伽課程

在距離海灘僅幾分鐘路程的 Leça da Palmeira，我們創建了 H&B 空間，讓身體、心靈和體格融入一股幸福感的浪潮中。 我們提供小組課程和私人課程。

波爾圖的私人教練

Om Academy & Mind Spa瑜伽、普拉提和Barre

團體或私人課程，包括普拉提機、Power Pilates、Barre、瑜伽、空中瑜伽、熱瑜伽、交叉訓練和健身

馬托西紐什的私人教練

Flow Lab Studio 提供的 Pilates、Barre 與瑜伽課程

體驗位於 Matosinhos 的一間溫馨的本地健身室，距離海灘僅幾分鐘路程。我們提供小組課程和私人課程，旨在增強肌肉、拉伸並幫助你輕鬆活動身體。

加亞新城的私人教練

波爾圖和加亞卡波耶拉文化/藝術工作坊

卡波耶拉、音樂、藝術和巴西文化的完整工作坊。

加亞新城的私人教練

Margaux 的祕密海灘瑜伽課

在面向大海的祕密海灘上參加 1 小時的瑜伽課程，然後享用野餐。

加亞新城的私人教練

Margaux帶你拾荒、做瑜伽或散步

我們將在海灘會面，結合瑜伽和拾荒步行，以清理海灘，享受獨特的健康體驗。