在貝肖爾的私人教練服務

紐約的私人教練

私人及自訂瑜伽和塑身課程

持有 Yoga Alliance 認證的冥想和瑜伽老師，擁有超過 400 個小時的培訓經驗。我提供私人課程，也在 Yoga Box 教課，將動作、正念和音樂融為一體，讓你感到精力充沛、心境平靜。

紐約的私人教練

臀部、腹肌和紐約氛圍：45 分鐘強力健身

在紐約市鍛鍊臀部和腹肌，讓身體充滿活力、緊緻健康。

紐約的私人教練

流動普拉提、瑜伽墊、改良器、瑜伽伸展

我是一位經驗豐富的普拉提老師、瑜伽老師、伸展教練，擁有舞蹈背景，15年來幫助世界各地的人們緩解疼痛並實現他們的健身目標

紐約的私人教練

螞蟻金服的健康生活方式指導

我為運動員、兒童、老年人和團體提供健身和健康飲食的訓練。