在Castel San Niccolò的私人教練服務

托斯卡那鄉村的私人教練

Barbara 的有效訓練

我專門從事營養、康復和訓練課程。

托斯卡那鄉村的私人教練

Barbara的普拉提訓練

我將專業知識、同理心和對工作的熱情融合在一起，專注於身體健康的療程。

佛羅倫斯的私人教練

Dolores 的放鬆與恢復元氣瑜伽課程

我獲得了瑜伽聯盟的認證，並在印度和新墨西哥州接受過訓練。大家都喜歡我那格外放鬆的瑜伽流程，以及我在最後的「savasana」姿勢中輕柔按摩頭部的手法。

托斯卡那鄉村的私人教練

與Elisa一起做瑜伽

經過多年的旅行和個人練習，我將自己的瑜伽經驗帶回了我的家鄉。課程是個人化的，旨在讓你擺脫日常生活，重新找回自己。

托斯卡那鄉村的私人教練

喚醒你的感官：私人瑜伽體驗

踏進托斯卡納的心臟地帶，體驗一種遠超過動作本身的瑜伽方式。這場私人課程旨在帶領你踏上一段全方位感官之旅，重新與你的身體和呼吸建立連結。

托斯卡那鄉村的私人教練

Nina的瑜伽和健康課程

我擁有經認證的瑜伽和訓練技能，並在Equinox Group工作了20多年。