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佛羅倫斯的私人教練
在菲耶索萊山間體驗瑜伽、冥想和大自然
我練習瑜伽、呼吸法和正念已經超過 20 年了。
跟著 Silvia 練瑜伽，改善生活
我提供瑜伽和冥想課程，結合體式、調息法和手勢。
Sara Varlani 的私人瑜伽課程
哈他瑜伽和阿斯湯伽瑜伽教學、有意識的呼吸和調息法入門。
Alessia 的瑜伽體驗
我提供瑜伽和指壓療法，讓全身放鬆。
功能性訓練
針對減脂的訓練計劃。
菲耶索萊（Fiesole）的私人教練
深化愛情：情侶密宗瑜伽
我的整體健康方法整合了瑜伽、呼吸法和靈性指導。
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