在科爾托納的私人教練服務

托斯卡那鄉村的私人教練

與 Rakhi 一起練習修復瑜伽

我是來自印度的瑜伽練習者，熱愛旅行、運動和結識新朋友。在環遊世界進行了幾次探險（最近一次是在不丹）之後，我現在與家人一起住在阿雷佐。

托斯卡那鄉村的私人教練

由 Gabriele 組織的瑜伽課程

我是一名社會護理人員，並教授各種呼吸和運動技巧。

托斯卡那鄉村的私人教練

Laura 的瑜伽課程

我透過瑜伽和冥想，幫助人們重新找回平衡、專注和身心健康。

阿雷佐的私人教練

Ilaria的指壓療法

多年來，我一直致力於指壓和健康學科。我在溫馨放鬆的環境中，透過個人化的療程，幫助人們重新找回平靜、傾聽和和諧。

托斯卡那鄉村的私人教練

瑜伽和淋巴排毒

你知道嗎？在能量、炎症、排毒和整體健康方面，淋巴系統是人體最重要的系統之一。它依賴於運動和呼吸。

托斯卡那鄉村的私人教練

喚醒你的感官：私人瑜伽體驗

踏進托斯卡納的心臟地帶，體驗一種遠超過動作本身的瑜伽方式。這場私人課程旨在帶領你踏上一段全方位感官之旅，重新與你的身體和呼吸建立連結。