在Linden的私人教練服務

紐約的私人教練

Daza Elite 個人訓練

我的課程著重於一起建立力量、靈活性和耐力，讓您對自己的身體充滿信心，並有目的地訓練

紐約的私人教練

Troy 的 Mettle 總體健康教練

我建立的不只是身體，更是勇氣。從髖關節置換到高性能訓練，我為你量身訂造個人化的健身、營養和恢復計劃，改變身體、習慣和生活態度。

紐約的私人教練

Alanna 的辛辣力量訓練

我會為客人設計有趣、易於上手又有效的全身訓練，幫助他們提升體能。

紐約的私人教練

Gregory 的肌力與體能訓練

私人教練兼功能性肌力教練，專注於肌力、動作、活動度和壺鈴訓練。我會制定結合訓練、營養和保健的計劃，協助你茁壯成長

紐約的私人教練

Lisch Wellness-私人禮賓培訓

我在紐約市經營私人體育教練培訓，提供專業教練服務，並以生物力學為重點。我會根據每位客人的情況，結合精準力量訓練、活動度訓練和矯正訓練，為大家提供個人化的訓練課程。

紐約的私人教練

私人及自訂瑜伽和塑身課程

持有 Yoga Alliance 認證的冥想和瑜伽老師，擁有超過 400 個小時的培訓經驗。我提供私人課程，也在 Yoga Box 教課，將動作、正念和音樂融為一體，讓你感到精力充沛、心境平靜。