在Oakland Park的私人教練服務

海灘冥想和瑜伽

20多年來，勞德代爾堡一直是我的家，但我來自牙買加。 自2011年以來，我一直在教授瑜伽、冥想、對齊和呼吸技巧，以幫助他人治癒、恢復和保持平衡。 作為一個狂熱的海灘愛好者，我無法想到一個更好的地方來更新、修復和活在當下。 我是當地瑜伽教育計劃「BecauseYogaHeals」的創辦人兼總監，可以幫助他人找到平靜和穩定。 我喜歡在海邊教書。 在海邊、做瑜伽、冥想和健身課程有很多好處。 我的目標是打造一個輕鬆迷人的空間，沒有人會感受到動作表現的壓力。 我們是一個擁有各種形狀、顏色、大小和水平的開放式社區。 ONELOVE, ONEHEART.

鳳凰城的健康活動

擁有20年的經驗，我在紐約共同創辦了一個女士健身計劃，並在芝加哥領導運動工作坊。 我受過正念冥想、伸展、舞蹈、健身、瑜伽和女性健康方面的訓練。 我在佛羅裏達州南部舉辦活動、派對和課程。

Kimberly Taylor的芭蕾雕塑和健康養生體驗

我有3年的經驗，在健身行業的領導者Pure Barre教授酒吧課程。 我曾就讀佛羅裏達大學，並完成了Barre認證課程。 我建立了一個數位應用程式，並提供精心策劃的健康彈出式視窗。