在圖倫的私人教練服務

圖倫的私人教練

學習真正的瑜伽：冥想和簡單練習

從簡單的練習開始，提供瑜伽和冥想的個人指導。課程氣氛平靜，不涉及宗教，適合初學者，並著重於日常生活的實用工具。

圖倫的私人教練

Mónica 舞蹈與動作課程

我設計和帶領適合各年齡層的課程，將技術、創意和健康融合在一起。

圖倫的私人教練

Laura的力量訓練普拉提

我曾培訓精英運動員，並協助他們康復、改變和提升身體機能。

圖倫的私人教練

Hyrox 訓練俱樂部

位於圖盧姆的 HYROX 訓練學院專注於功能性力量、耐力和比賽準備。專業指導、充滿活力的訓練，以及充滿動力的社群。

圖倫的私人教練

Maria 的力量與功能性訓練

訓練以達到您的力量和耐力目標。

圖倫的私人教練

私人瑜伽課程

我投身瑜伽界已有 18 年，我對瑜伽充滿熱愛，並以極大的熱忱將其傳授給他人。我曾在印度學習，並跟隨法國、意大利、巴厘島和墨西哥的多位瑜伽老師學習。