在伍丁維爾的私人教練服務

Seattle的私人教練

高強度私人健身訓練

我專門從事功能性、力量、預防受傷、運動和活動度訓練。

Seattle的私人教練

與 Jeev 一起練習瑜伽和正念

我會帶你練習輕鬆瑜伽、流暢的流瑜伽、呼吸法和冥想，喚醒你的能量、平靜心靈，為你的一天帶來平衡。

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沉浸式聲音與功能性運動和呼吸

小組或個人引導呼吸和動作，可以在任何地方練習。課程結合瑜伽、普拉提和低衝擊運動，適合所有人參與。

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Neha 的轉型瑜伽

我帶領過數千堂課程，幫助客戶透過正念運動緩解壓力。