在Busto Arsizio的私人教練服務

米蘭專業訓練：力量、拳擊和減脂

我透過將肌力訓練與拳擊和跆拳道的動態能量相結合，協助人們達到最佳表現。

科莫的普拉提

在我的課程中，我們會練習塑形、姿勢、呼吸、伸展，並在課程結束時，在亞美尼亞杜杜笛的音樂聲中進行精神放鬆。我還提供飲食和情緒方面的諮詢。

與Chiara一起健身

我是一名私人教練和力量與體能教練，擁有運動科學碩士學位。我熱情地幫助人們透過個人化訓練實現他們的目標。

我會讓你掙扎，然後感謝我

擁有8年以上力量、重組和功能訓練經驗的私人教練。 針對每個等級的客製化程式、精心策劃的技巧、有效的進展和具體結果。

透過私人瑜伽課程重新找回平衡

個人化瑜伽課程，讓你放鬆身心，重新找回活力和健康。可在家中或專用房間進行。適合從初學者到專家的所有水平。

Elena 提供的動態課程

我在我的 Pilates Lab 室內教學，這是一個設有設備齊全的房間的空間。