在London Borough of Tower Hamlets的私人教練服務

Sinem的Flow and Restore

15年的經驗，我培訓了數百名教師，並帶領了數千堂課程。 我在Cyndi Lee下訓練，專注於瑜伽、冥想、呼吸法和解剖學。 在《家中瑜伽：打造自己的家常練習的靈感》一書中特色。

Nadine的正念瑜珈和普拉提課程

我在世界各地教過了13年的瑜伽和普拉提經驗，包括在肖迪奇之家（ Shoreditch House ）和The Ned。 我有500小時的瑜伽聯盟認證和古典，以及3級墊普拉提訓練。 我負責領導瑜伽訓練，並為其他人提供高級教師訓練課程。

Nadine的正念運動

我在倫敦、印度和歐洲的著名場地教授瑜伽和普拉提的13年經驗。 我受過普拉提培訓，並獲得500小時的瑜伽聯盟認證。 我透過高級瑜伽老師培訓，協助其他教師培養他們的知識。

Enrico的優質私人訓練

我是一名私人教練、人生導師和身體轉化專家，擁有國際專業舞蹈演員的背景。 我在義大利帕多瓦大學擁有運動科學學位，在搬到倫敦之前曾在舊金山擔任PT。 我擅長力量訓練、HIIT ，偶爾還有呼吸法冥想、指導專業運動員、太陽馬戲團表演者和高級成員。 我在倫敦的私人工作室健身房培訓客戶，並帶領健身度假勝地，將訓練、冒險和康復結合在一起，目前在倫敦獨家會員俱樂部Blue Marlin Ibiza舉辦每週一次健身課程。

Nadine的正念運動

我擁有13年的經驗，在歐洲和印度教授瑜伽課程和瑜伽教師培訓課程。 我是一名3級認證普拉提教練，主修神經科學和解剖學。 我為其他擁有技能和知識的老師提供支援，並提供高級瑜伽教師培訓。

Jade的高能健身和恢復

10年的經驗，我在個人訓練、團體健身和恢復療法方面擁有豐富的經驗。 我擁有運動和運動科學學位和各種專業認證。 我曾在The Independent、造型師和Women's Fitness UK出演。