在希爾斯代爾的私人教練服務

哈德遜谷的身體療癒療程

我使用觸摸、聲音和瑜伽，在一對一和團體課程中幫助你回到自己。無論是在你舒適的私人空間，還是在我的工作室空間。預訂前請先發送訊息給我 :-)

Vivian 的藍獸表演

我已經協助超過1,000人減重、管理壓力、改善活動能力，並重拾自信。

Shlomo的攀岩入門課程

我攀登5.11至5.13級的難度，並教導安全、裝備使用和移動技巧。

假期中的豪華健身與養生體驗

假期期間的私人居家健身訓練：由擁有 17 年健身專業經驗、MS、ACSM EP、名人堂體能教練、巴西柔術紫帶、鐵人三項運動員及單板滑雪運動員提供的肌力、活動度、伸展及呼吸訓練。

跟著 Jostyn 訓練，像運動員一樣

我專注於力量、耐力和表現。

M 健身與保健

​擁有運動科學和物理治療博士學位的背景。無論你的目標是減脂、增肌還是恢復體能，我都能根據你的身體情況提供專業的一對一指導。提供英文和西班牙文服務。