在瑪麗安德爾灣的私人教練服務

Julie的普拉提改革課程

我是在洛杉磯生活和工作的經典認證普拉提教練。 我目前教小組改革課程，還為個人或二人組織提供私人課程。 我曾在春分（ Equinox ）、洛杉磯健身中心（ LA Fitness ）和幾家精品工作室工作過，從初學者到高級人員，以及運動員以及正在從傷害或手術（如關節更換）等各種身體合作的經驗。 我相信運動、對齊和脊椎穩定性的力量，我可以幫助您保持身體的中心，尤其是在旅行後！

普拉亞德爾雷Real Fitness的力量訓練

13年的經驗，我在普拉亞德爾雷提供個人訓練和團體健身課程。 我參與由健身行業頂尖教育工作者帶領的持續教育。 我一直是該地區成人力量訓練和功能健身的首選健身房。

Dearbhla的私人瑜伽體驗

22年的經驗，我擅長讓瑜伽練習愉快且方便。 我已經完成了廣泛的培訓，並獲得了E-RYT 500認證。 我曾協助瑜伽先驅Ana Forrest參加會議和老師培訓。

Yury的健身體驗

擁有15年的經驗，我是一名成功的專業短跑運動員，也是波羅的海國家的冠軍。 我擁有生物教育和健美操、健身和運動的背景。 在2023年，我是兩次全國冠軍，也是波羅的海國家的冠軍。

Hallie的動態健身課程

3年經驗，我通過JLT表演健身房的健身專注於整體健康。 我曾獲得加州大學洛杉磯分校的碩士學位，並獲得ACE認證的團體講師。 我透過團體課程為無數客戶促進成長和轉型。

Kinjal的瑜珈與養生

6年經驗我是一名瑜伽教練和醫生，幫助客戶獲得力量、輕鬆和自信。 我學習古典哈他、ashtanga vinyasa和吠陀哲學。 我在哥倫比亞大學取得醫學博士學位，並擁有Brown的生物化學學士學位