在West Carson的私人教練服務

Genna的正念瑜伽課程

我的整體方法將呼吸法和正念流融入每個練習中。

與 Ashlee 一起練習 Pilates——Reformer Pilates

洛杉磯的精品普拉提教練，提供精心設計、注重成效的體驗。你可以期待得到精確的指導、全心全意的關注，以及客戶一致讚譽的實證成果。Ashlee 擁有／經營健身室。

Shira的成果導向訓練

我曾在Nike Studios和F45等健身室舉辦訓練營式的健身課程。

Turbo Train的動態力量訓練

我們的專責團隊由前運動員、游泳選手、武術家等組成。

與Victoria一起在海灘或Airbnb上練習瑜伽

我曾在泰國和洛杉磯當地的節日教瑜伽，並持有200小時瑜伽教師培訓認證。

Sipasana私人瑜伽課程

Sipasana是一個私人瑜伽品牌，為洛杉磯帶來有趣、溫馨的瑜伽課程。憑藉多年的教學經驗，我們致力於讓瑜伽對所有人來說都易於上手、能夠提升正念，並且樂趣無窮。